一人训练四人保护！广东男篮训练机制科学严谨，杜绝张兆旭事件重演

由于受到疫情的影响，目前的CBA联赛仍旧处在“停摆”状态，何时能够重新开赛，成为了球员和球迷们最为关注的问题。不过，尽管没有比赛进行，但各家俱乐部的备战训练仍旧一刻都不得停歇，大家都希望能够通过训练来保持住状态，以最饱满的精神投入下一阶段的比赛中。目前排在积分榜榜首的广东宏远男篮更是如此。

杜锋指导一直亲自带队训练

尽管有着积分优势，但广东男篮本赛季就是冲着成功卫冕而来。身兼国家队和俱乐部主帅二职的杜锋指导虽然忙碌，但依旧每日亲自带队进行训练，对球员们的要求也十分之严格。“重新开始后能第一时间找回状态！”是杜锋指导接受媒体采访时作出的表态。不过，虽然训练强度很大，但广东男篮的训练机制却十分之科学与严谨，在保护球员方面几乎做到极致。

广东男篮队内训练视频曝光

近日，便有一段广东男篮队内的训练视频被媒体曝光。视频中，广东阵中后卫胡明轩正在进行负重深蹲的力量训练。有意思的是，胡明轩一个人训练，旁边竟然围站了四个人，分别是主帅杜锋、助理教练马特、队友王薪凯和球队翻译陈广坤。

四个人围着训练的胡明轩

为何球员训练过程中要围着这么多人呢？原来，胡明轩正在进行的这项力量训练有一定的危险性，而围站在旁边的人，都是起到保护作用的。不少球迷还能记起，上海男篮的张兆旭在本赛季开赛前的体测中因负重深蹲而受伤，当时，倘若张兆旭旁边有人员做好保护，那么其不一定会受这么严重的伤病。正是由于保护没有到位，张兆旭缺席了赛季的前30轮比赛，也让上海队的成绩一落千丈，这都是进行项目时不科学不严谨所导致的。

张兆旭此前体测受伤

为了避免发生这种悲剧，广东男篮的保护措施一向做得很全面。这次胡明轩负重深蹲，体能教练一直在其背后保护和指导胡明轩。而杜锋指导和王薪凯，也在两边隔空拖着杠铃两侧，万一发生杠铃滑落意外时，此举便能及时保护住运动员。站在胡明轩身前的翻译虽然没有直接参与防护动作，但也一直在关注着胡明轩的表情和动作变化。一有异常则会立刻预警，这样的保护措施也让球员们可以放心大胆地进行训练。

4个人保护着训练中的胡明轩

值得一提的是，在此前联赛开赛前进行体测时，广东男篮也委派了助教马永忠指导跟随球员一起前往体测点，给予体测球员指导和保护。在这一点上，广东男篮严谨细致的做法，实在值得学习。