nba最难学动作 世界上最难练的动作
发布时间：2021-01-20 11:01:13
你做到了么
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你所在的健身房有没有这种现象
方寸之地，连站脚的地方都没有，怎么练？
有没有想过满地凌乱的器械最后将会是谁来归位呢？
视频里的老奶奶是健身房里的保洁人员
因为大家训练之后没有将器械归位
老奶奶只能费力地将器械一个个放回
你忍心吗？
你的一言一行都体现着你的素养
训练后将器械归位
是我们力所能力的一件小事
从细节处养成良好的习惯
方便他人，更是方便自己
如果每个重量你可以做10次
那么请多做一次把它们归位
如果你可以举起它们
那你也可以把它们放回去
不用说为了他人
只是因为方便自己！
世界上最难练的动作就是器械归位
练会这一组动作
你在拥有健康的身体之时
将会收获一个与身材相匹配的健硕灵魂
成为更好的自己
这才是健身真正的意义
请告诉身边健身的朋友，
训练后。请将器械归位！
不管你练几年！
现在你知道了！
以上就是nba最难学动作的内容，希望您能喜欢。
