哈登又受伤了！这才刚复出不到4分钟！欧文今天大心脏啊

　　

篮网114-112尼克斯。 哈登只上场4分22秒，就因为右腿筋紧张退赛。要知道，他今天才刚刚伤愈复出啊…

当时，队友哈里斯刚刚命中一记三分球，对手正欲打快攻，哈登却连回防的力气都没有，只能示意主帅纳什将自己换下。 这一次，哈登甚至都没有待在场边，而是直接返回更衣室接受治疗…
 五天前，他就因为腿筋紧张被迫离场，现在，他再度因为伤势离场。
据悉哈登赛前感觉腿筋没问题，可以上场了，结果打了一会儿还有点腿筋不舒适，自己要求不打这场比赛了！ 
腿筋紧张，听起来是个小问题，实际上，会引发相当严重的后果，这一点，哈登球迷心里应该很清楚。
 2018年季后赛，火箭VS勇士，那一年，火箭队一度有机会干掉勇士，问鼎西部冠军，只可惜系列赛第五场，保罗遭遇腿筋拉伤，被迫退赛。 按照当时的情况，要不是保罗的腿筋受伤，他们说不定真能进总决赛，并拿下总冠军。腿筋，成了笼罩在整支球队上空的梦魇，也成了钳制哈登晋级总决赛的束缚。
 一般来说，造成腿筋紧张的原因只有一个——过度劳累。
说白了，就是上场时间太长，且比赛强度大、节奏快，之前的伤势还没养好，马上火线复出，能不伤么？
 腿筋这个位置，和其他身体部位都不同。
腿筋受伤不需要动手术，NBA球员遭遇这样的伤势时。一般会采用“RICE”疗法，也就是休息（Rest）、冰敷（Ice）、压迫（Compression）、抬高（Elevation）。 疗养期间，伤者不能有太大运动量。经过一段时间的静养过后，球员可以接受理疗，恢复肌肉力量与活力…
 倘若腿筋重复受伤，伤病会越来越严重，从而变成肌腱的慢性疾病…因此哈登连续两次伤退必须引起重视。 哈登是出了名的铁人，连年高强度带队给了大家伙儿一种错觉——不论怎样死操登哥，他的身体都能扛住。

不光球迷们这么想，就连主教练纳什都是这么想的。
毕竟登哥真的好使啊！不仅带队能力爆表，还耐操。只要他一人在场上，阿杜就可以得到大量休息时间，球队可以也大胆伦休队员，反正一切有登哥托底嘛！ 但现在，不行了。
篮网必须给哈登充足的休息时间，否则真会出事儿的…2018年，他已经被腿筋耽误了一次，现在，他耽误不起第二次了。
 哈登的休战意味着球队其他人要站出来，扛起这份重担。而今天，欧文站了出来。
全场28投15中，砍下40分7助攻。
扣篮都有了
急停后撤步三分命中

干拔三分
并在比赛最后阶段命中关键三分球！！德鲁大叔真是大心脏啊！
 
登哥退赛，靠着欧文40+7的高效发挥和姐夫的罚球绝杀，最终篮网以两分的优势拿到比赛胜利。
整场球除了最后的小失误，几乎是没有瑕疵，欧神仙还是牛逼啊…

拿下这场后，篮网战绩仅仅落后东部第一半个胜场，个人觉得，该歇息，就歇歇吧。 今儿这场球，欧文消耗可够大的…
为了常规赛战绩拼光队内精锐，真得不值当。
比赛集锦

关注篮球技巧教学后，

并在微信后台回复干货可免费获取以下秘籍！

★.高中时身高才1米57的他，为什么能长到1米9？

01.为什么你运球总是过不了人？

02.为什么你的投篮一直都不准？因为你差了这一步！

03.运球一直练不好？看完让你成为大神

04.打球后突然猝死，居然是Ta惹的祸，很多球友都爱做这事！

05.运球不好应该先从什么动作开始练？

06.为什么你经常投篮三不沾？因为你没练这个！

07.为什么你转身过人时经常球要飞？转身时球到底要怎样拿？

08.说的太对了！要想打好篮球，请先记住这些话！

欢迎在下方评论留言，别忘了点赞支持哟！