年少成名东北路球王， 26岁无奈退役，皆因祸从口出
许多人提到姜晨都觉得可惜，毕竟是从足球界的“黄埔军校”，中国国脚的摇篮，大连东北路小学出来的天才选手，并且天赋不逊色于郝海东。
说起东北路，其实这真不四个简单的地方，在这里已经诞生过像是王大雷、于汉、冯潇霆等100多名国脚了，可以说这就是足球故事开启的地方。86年初了一位叫做董方卓的球王，虽然有着荣光加身，但是其实之后的发展也不是一直非常顺利，在他之后难以有可以与之媲美的球员，直到比他小一岁的姜晨出现了。
和姜晨同期的还有另外二人，分别是秦升和崔鹏，而且三个人开始的时候都发展的很好，特别是秦升和崔鹏一开始就被鲁能足球挖走了，至今还在继续效力。然后姜晨作为前锋在当时也是球王之一，他的特点是作为主力他速度快爆发力强，甚至在其身上看见了郝海东的影子，可谓是无敌的存在。
之后姜晨顺利将球踢到了大连实德，然后因为表现突出所以被送到了四川冠城，后来好景不长，在冠城解散之后，姜晨和队友历经百般艰辛想要加盟泰达，最终才得以如愿。
因为表现优越，姜晨很快就被泰达提拔到了一线队伍。如果这要算是姜晨的职业生涯起点，那么可以说他的起点很高，而且因为不怯场，即使对手很强他也能够发挥得很好，表现异常精彩。渐渐的，姜晨在泰达坐稳了主力而且在国奥队收到了器重。本来按着这个势头下去，姜晨出战奥运会指日可待，但是却因为一则插曲断送了其职业生涯。
如果说董方卓比较佛系沉稳的话，那姜晨就过于个性了。他作出的事情总是惹人争议，有一次因为自己心里有太多的怨气，所以在商场之后随着替补席发泄，在被泰达除名之后姜晨的表现越来越差。
年少轻狂的姜晨一度口无遮拦，还被足协重罚了。后来在球队集训的时候，原本也是借此想要提高球员的精神面貌，但是姜晨生性散漫，不仅和教官开了不合时宜的玩笑，而且被抓了典型。因此姜晨的职业生涯和问题球员挂钩了，在这样生涯一蹶不振之后。这位才华横溢的接班人人选的职业生涯越来越暗淡，后来可能是因为外界的压力太大或者是质疑的声音太响，姜晨借着伤痛原因就退役了，当时的他只有26岁。
其实无论是作为职业选手还是普通人，人品问题方面讨喜比业务能力更加重要一些，以至于现在大家在提起姜晨的时候，还是一阵唏嘘。
