女排奥运对手前瞻，意大利仍为最强敌手，遏制塞拉成中意之战关键

东京奥运会已经进入倒计时，中国女排目前在北仑也将开展为期8天的集训。8天之后中国队将就开启今年的第一场国际比赛，中日奥运测试赛。随后5月25日赴意大利参加女排世联赛，两项赛事结束后，东京奥运的巅峰之战就要上演。那中国队能战胜意、塞、美、巴等诸强夺冠吗？我个人给出的夺冠概率是80%以上。

唯独中国女排奥运备战最为扎实、卓有成效，其他各强均处于无序混战状态。

郎平对于大赛备战是极为严谨，并按照原有计划逐步推进的。奥运未延期之前，郎平在2019年集训中就有针对性地对意、美、塞、巴等主要对手进行演练。虽未在世界杯上碰到在意大利、塞尔维亚主力，但3：0横扫美国，3：2遏制巴西反扑，11战全胜之下也收获了一支相对比较完美的首发“7仙女”。在那个时候巴西主帅吉马良期就说：

“如果说哪支球队为东京奥运做好了准备，那无疑是中国女排。”

1.今年连续3期集训，板凳球员深度进一步增加。

在2019年收获首发阵容之后，郎平的重心也转移到提升替补球员的个人实力上。

联赛中，她让朱婷再次加盟天津，

加强与姚迪、王媛媛、李盈莹三大替补的磨合，全运会上袁心玥与姚迪的传配也有了较大改善。而通过北京、漳州、北仑三期集训后，

李盈莹的六轮一传功力继续得到巩固，王媛媛进攻端的威胁也在提升，

袁心玥的移动拦网又上了一个台阶。应该说，中国女排主力、替补之间的差距在进一步减小。

反观，意大利、美国、巴西、塞尔维亚这些球队。在疫情肆虐之下并没有停止联赛的比赛，而这种“以赛代练”的模式对于保持球员个人竞技状态是有好处的，但奥运会打得是国家队的比赛，

这些球员分散于各个俱乐部之中，与其国家队的主力、替补阵容并没得到太多的磨合，

这与中国队形成了巨大的反差。我个人认为，中国女排连续2年有针对性的集训+奥运测试赛、女排世联赛，这样的方式比欧美的各自为期打联赛，是更合理、更有效的备战方式。

2.“中国速度”不逊色于巴美，塞尔维亚有些心虚。

以往中国女排对阵速度较快的球队比较吃亏，在巴西女排身上更是吃到了18连败的苦果。然而，在郎平在狠抓球员“下三路”的同时，中国女排已经从高大化转变为“高快结合”。论速度我们对巴西、美国不吃亏，

网口上反而比她们更有优势，另外还有朱婷这样的世界级强攻点。

2018年世锦赛中国女排两擒美国，2019年世界杯再次以3：0横扫对手，巴西女排正处于青黄不接的阶段，有一、两场比赛打得或过于鸡血，但整体实力上难以掀翻中国。对速度型的球队，郎平和姑娘们已经找到了克制的办法，

那就是力拼发球，冲破其一传之后，攻拦两端齐发威，巴西、美国的“快”也就无所遁形了。

塞尔维亚的核心主力除了博斯之外，年龄全部在30+以上，就其高举高打的打法，中国队也是比较适应。

东京奥运卫冕终极对手只有意大利，力擒塞拉成中意大战输赢关键点。

实际上，球迷心里都清楚，能够与中国队一较高下的只有意大利。意大利的可怕不仅仅在于她拥有第一强力接应埃格努，她的全面、快速也兼具了美国、巴西等特点，

中国队要想拿下意大利并不是遏制住埃格努，而是要全力封死塞拉。

1.朱婷对轰埃格努不占下风，打掉塞拉这一点中国可胜意大利。

要想完全遏制住埃格努的高点强攻是不可能的，郎平的策略是用朱婷、颜妮这两个最强拦网来对位埃格努，逼迫其频频拉高点来进攻，以消耗埃格努的体力、增加她的失误。

即便是拦不住埃格努，意大利也很难拦到朱婷。中意有两这个强攻点的对轰，应该算是扯平了。

副攻位置颜妮、袁心玥完全不逊色于意大利的齐里切拉、达内西，

我们世锦赛2次负于意大利就是让塞拉这个点打疯了。

一场比赛下来塞位就拿到20多分，而当时伤未痊愈的张常宁在进攻端仅得到1分。也就是说2018年意大利有埃格努、塞拉两个强攻点在轰着我们，而我们只有朱婷“一点攻”。

因此，不管是张常宁还是李盈莹，必须把朱婷对角的强攻撑起来。与此同时，我们在拦网上必须对身高仅1米80左右的塞拉进行严密封堵，把塞拉这个点遏制住之后，

那5局大战下来意大利光靠埃格努来从头轰到尾，她肯定是支撑不住的。

想要打败意大利，埃格努、塞拉必须封死一个点，而从难易程度上来讲，封死塞拉相对更容易一些。

就目前球队的整体实力而言，美国、巴西以及老化严重的塞尔维亚对阵中国都是处于下风，唯独有平均年龄比中国队更小的意大利是我们决一死战的对手。

2018年世锦赛虽然2次负于对手，但考虑到仅有朱婷一个点还能与意大利撕满5局。

目前，张常宁伤愈归来，状态正佳，李盈莹一传功力大涨，袁心玥现在2、3号位的高点进攻也早不是2018年水平，接应位置又有栗垚的补充。

应该说，中国队完全有打败意大利的实力。

我个人觉得中国女排东京卫冕的概率超过80%，大家是否赞同这个观点？欢迎各位留言、探讨，感谢关注！我是骑马寺的少年。