詹姆斯真铁人！进联盟后出场时间稳居第一，超第二名16000分钟
发布时间：2021-09-01 01:51:02
北京时间8月31日，据美媒统计，2003年至今球员出场时间排名前五位，洛杉矶湖人的勒布朗-詹姆斯和卡梅隆-安东尼高居前二。
从2003年进入联盟开始，詹姆斯出场总时间（常规赛+季后赛）达到了61090分钟。比安东尼（44816分钟）高出16000分钟，第3-5名分别是乔-约翰逊（44327分钟）、伊戈达拉（43998分钟）和诺维斯基（43480分钟）。
在NBA中，詹姆斯是出了名的“铁人”。在NBA的历史上，詹姆斯生涯常规赛出场时间已经突破50000分钟大关。超越“大E”埃尔文-海耶斯（50000分钟）升至历史第六。在詹姆斯身前的5人分别是：贾巴尔（57446分钟）、卡尔-马龙（54852分钟）、诺维茨基（51367分钟）、加内特（50412分钟）和基德（50116分钟）。
除此之外，詹姆斯在季后赛中的表现也是极其出色，他曾多次率队闯入总决赛，这也为他增加了不少的出场时间。虽然在前两个赛季，詹姆斯都受到了不同程度的伤病影响，不过，他仍然向大家显示了自己的活力。下个赛季，詹姆斯已经要37岁，但是从目前他的状态来看，他依然能够保证较高的出场时间。
为了能够保持状态，詹姆斯每年花150万美元保养身体。詹姆斯有两位训练师，詹皇无论到哪，都至少有一名训练师跟着为他专门制订训练计划。詹姆斯还有专门的厨师，为他专门烹制食物，他对自己的睡眠时间也有严格要求，力求做到让身体肌肉保养得最好。
在今年休赛期，詹姆斯曾晒出一张自己吃牛排的照片，并表示那是两年以来他第一次吃红肉。为了能够让自己更好，詹姆斯确实做到了常人难以做到的，也难怪他能在十余年间都能保持在联盟一线位置。
