餐盘里的秘密！为球队这帮年轻人找到主心骨，是曼联今夏最大收获
发布时间：2021-09-22 18:18:25
据英国媒体《太阳报》的消息，自打C罗回归曼联之后。他的一举一动都受到了全英国媒体的关注，不仅仅是搬家换房子，就连他在曼联训练基地吃什么，媒体也是给扒了个精光。
据曼联内部的知情人士透露，C罗的饮食非常简单。在球队的训练日，他会来到训练基地用早餐和午餐。他的餐盘里的食物并不复杂，大体上是一些藜麦、牛油果和几个水煮蛋，午餐C罗通常会选择鸡胸肉和意大利面。饮料方面他基本只喝水，拒绝任何碳酸和含酒精的饮料，偶尔会来一两杯黑咖啡。
据知情人士描述，C罗只吃对自己身体有益的东西，只吃必要的东西，对那些高糖高盐的食物是能不碰则不碰。他非常爱惜自己的身体，对身体的包养做到了极致。除了饮食，再辅以充足的睡眠和运动，他的身体依然非常年轻，精力充沛。C罗目前正在有意识地减重，随着年龄的增长。他有意循序减轻自己的体重，为的就是能够拥有更加轻盈的体态，保持他的速度及跳跃高度，还有降低受伤的风险。
C罗的一举一动不仅被媒体关注，他的曼联队友们也在时刻关注着他。据悉，现在只要是队内一起用餐时，大家都会看C罗吃什么，然后有样学样，挑选着和C罗相同的食物。的确，有这样一个顶级自律且获得巨大成功的超级巨星在身边，谁不向往谁不效仿呢？
自打C罗重回曼联之后，他带给球队最大的变化，不是他的进球，而是给球队这帮年轻人注入了更加强大的争胜信念。博格巴和B费在C罗来之后都更加积极，尤其是博格巴，攻防两端都能看到他不不懈地奔跑。C罗还激活了林加德，这师徒俩联袂上演进球表演成为了眼下曼联球迷的期待。上轮联赛，曼联取得一场惊艳的胜利，多年未曾在英超扑出过点球的德赫亚再发神威，谁又能说这不是受到了C罗的影响呢？
餐盘里的秘密看似只是细节，可C罗对曼联里里外外的影响却是真实存在的。
